Sağlık

İnsanlık tarihi boyunca sadece dini bir ibadet değil, aynı zamanda bir şifa ve arınma yöntemi olarak da görülen orucun, sağlık üzerindeki faydalarının merak konusu olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Zahide Karaca, bir aylık orucun 7 kazanımını açıkladı.

Fazla tuz tüketiminin ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Fethi Kılıçaslan, özellikle Türkiye’de günlük tuz tüketiminin önerilen miktarın neredeyse iki katı olduğunu belirterek hipertansiyon, böbrek yetmezliği, kalp damar hastalıkları ve inme gibi sağlık problemlerine davetiye çıkardığını anlattı.

Adana Eczacı Odası (ADEO)Başkanı Ecz. Ö. Mürsel Yalbuzdağ, “İlaç fiyat politikalarındaki tutarsızlıkların, ekonomik dalgalanmaların ve yetkililerin eczacıların taleplerini görmezden gelmesi nedeniyle eczanelerimiz derin bir krize sürüklenmiştir. Eczanelerimizin birer birer kapanmaması için acil çözüm bulunmalıdır.” dedi.

Gece uykusu günün yorgunluğunu atmak için en doğru zaman. Derin ve sağlıklı bir uyku çekmek ise herkesin rüyası. Ancak bazen çeşitli sebeplere bağlı olarak özellikle kış aylarında bir anda uykunuzdan uyanıyor ve bir daha uykuya dalmakta zorluk çekiyor olabilirsiniz. İşte uykunuzu ortadan ikiye bölen o sebepler!